Пережить жару

В последние годы для многих людей летний сезон стал настоящим испытанием сил. Ведь, когда столбик термометра зашкаливает и поднимается выше 40 градусов, то стоит задуматься о том, как прожить этот промежуток времени, не навредив собственному здоровью. 

Диета без глютена

Существует такое заболевание кишечника, которое возникает под влиянием глютена (белка большинства злаковых культур, называемого также клейковиной). Называется оно целиакией и характеризуется вздутием и болью внизу живота, дефицитом витаминов, диареей и снижением психоэмоционального состояния человека. Диагноз устанавливается на основании биопсии тонкого кишечника и определения титра антиглиадиновых антител.

5 эргономических принципов для обустройства Вашей маленькой спальни

Как разумнее всего меблировать Вашу спальню, если её размеры и без того невелики? Помогут в решении этой задачи пять простых принципов эргономики, которая теперь проникла даже в дортуар, чтобы научить, как с максимальной выгодой распорядиться предоставленным пространством.

Эффекты стероидов: положительные и негативные

Стероиды – это продукт синтеза, копирующий гормон тестостерон. Вот уже несколько десятилетий стероиды пользуются повышенным вниманием со стороны спортсменов, занимающихся строительством своего тела.

Отдых в русской бане в Белице

Русскую баню неспроста считают целебной терапией, способной если не излечить болезни, то уж точно улучшить общее состояние организма. Даже сегодня, в век высоких технологий настоящая парная с веником, медовыми напитками и приятным времяпровождением на природе не утратила популярность.