Способы предотвращения зубного налета

вкл. .

Зубной налет – это невидимое скопление вредных бактерий разъедающих стенки зуба, которые появляются при взаимодействиях с некоторой едой выделяемой кислоту.

Его разрастание переходит в зубной камень, представляющий собой большую опасность и риск потерять зуб, процедуру по его удалению можно сделать в Центр стоматологии, посмотрите его описание.

А что можно сделать для профилактики?

  • 1. Обозначить место расположения зубного налета. Так как налет в большинстве случаев бесцветный, для комфортного удаления зубной щеткой эти места можно окрасить. В аптеках продаются специальные таблетки, которые после разжёвывания окрашивают проблемные участки в красный цвет.
  • 2. Правильно подобрать зубную пасту и щетку. Для того, чтобы процесс чистки зубов был более эффективный необходимо знать какие средства лучше приобретать. Несмотря на то, что американские зубные щетки очень симпатичные, в деле они не так хороши как нейлоновые, у них обычно закругленные щетинки, которые позволяет лучше очистить эмаль зуба от загрязнений и бактерий. Зубные щетки с жесткой структурой могут не только оказаться чересчур абразивными, а и испортить зубную эмаль. Также, важным дополнением станет качественная зубная паста, в состав которой входит фтор. Этот ингредиент прекрасно защищает от разрушения и появления кариеса.
  • 3. Используйте правильную технику. Правильная чистка зубов подразумевает по собой наклон щетки под 45 градусами к деснам, и от них по вертикали. 
  • 4. Тщательно чистите каждый зуб. Для того, чтобы уберечь свои зубы от разрушения очень важно выполнять чистку зубов тщательно, чистя каждый зуб с обеих сторон в течение 2-3 минут. Также, нужно чистить и язык, ведь из-за остатков пищи часть бактерий находиться и на нем. 
  • 5. Проводите чистку зубов дважды в день. Чистка зубов – это наиболее действенный метод избавится от микробов так как при каждой чистке все меньше собирается зубного налета. Лучше всего чистить зубы с утра и перед сном, ведь в это время происходит большая активность размножения бактерий.
  • 6. Не пренебрегайте использованием зубной нити. Зубная нить – еще одна важная деталь, которая отлично удаляет остатки еды между зубами. Проводить процедуру нитью нужно именно перед сном.
  • 7. Применяйте средства для ополаскивания рта. Такие средства сами по себе используются для освежения дыхания, но вместе с зубной нитью и щеткой усиливает эффект, помогая преодолеть налет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ