Сохранение прочности ногтей

Крепкие и здоровые ногти могут украсить любую женщину. На прочность ногтей влияет контакт с химическими веществами, количество питательных веществ, техника ухода. Чтобы сохранить прочность ногтей необходимо придерживаться правил ухода за ними.

Для питания ногтей необходимы кальций, витамины D, E и А. Их можно получить, принимая поливитаминные комплексы, или же добавив диету овощи, фрукты и молочные продукты. Уборка дома должна производиться в перчатках. Чистящие средства не только портят кожу рук, но и повреждают ногти. Следует избегать чрезмерной нагрузки на ногти – не открывать ими крышки банок, не царапать поверхности, не счищать загрязнения с окружающих предметов.

Для маникюра лучше всего использовать мягкую пилку. Металлические ножницы и грубые пилки способствуют расслоению ногтей. Подпиливать ногти следует мягкими движениями в одном направлении. При выполнении маникюра кутикулу следует мягко отодвигать в сторону противоположную росту ногтей. Полезно использование специальных масел для кутикулы – они питают ноготь и облегчают ее удаление. При отрастании ногтей снимать гель-лак следует только у мастера маникюра. Попытки отрывать или неосторожно спиливать лак приведут к истончению и расслоению ногтевой пластины.

Для здоровья ногтей рекомендуется использовать укрепляющие лаки. Тмкие гель-лак в Минске и других городах найте не проблема. В их составе содержатся кальций и питательные вещества. Регулярно делайте ванночки для ногтей. Ванночки с морской солью хорошо укрепляют ломкие ногти. Чтобы приготовить ванночку с солью в стакане теплой кипяченой воды следует размешать 1 ст. ложку морской соли, и подержать в растворе кончики пальцев в течение 10 минут. После ванночки вымыть руки и смазать их увлажняющим кремом.

Хорошим вариантом для тонких и мягких ногтей может стать ванночки с йодом. Для их приготовления смешивают 2 ч. ложки поваренной соли, треть стакана свежевыжатого сока апельсина с таким же количеством воды, и 3-4 капли йода. Ногти погружают в ванночку на 5 минут. Масляные ванночки с лимоном питают и отбеливают ногти. Чтобы сделать такую ванночку. В подогретое подсолнечное или оливковое масло добавляют сок ломтика лимона, и опускают в смесь ногти на 15 минут. Эту ванночку можно делать ежедневно, так как она не сушит кожу.

Если причиной ломкости ногтей стали грибковые заболевания, необходимо обратиться к врачу. Грибок ногтей может появиться от посещения общественных саун, пляжей, надевания чужой обуви, использования чужих маникюрных принадлежностей. Симптомами этого заболевания станут тусклый белый, желтый или сероватый цвет ногтевой пластины, ломкость и искривление ногтей.