Профилактика кариеса

вкл. .

Для того чтобы сохранить здоровье и целостность зубов, необходимо предотвратить возникновение кариеса. Идеальным условием для его возникновения является длительное воздействие на дентин органических кислот.

Поэтому ни в коем случае нельзя допускать образования зубного налета. Нужно регулярно чистить зубы. Если есть возможность чистить зубы после каждого приема пищи, надо воспользоваться этим. Если нет, можно хотя бы ополаскивать полость рта водой, чтобы удалить как можно больше мелких остатков пищи, застрявших между зубами.

Очень сильно микрофлора полости рта зависит от того, чем питается человек. Вместо десерта из пирожного или конфеты намного полезнее съесть яблоко. Яблоко, кстати, еще и механически немного очищает зубы. Также можно съесть сладкую морковь. Важно использовать при чистке зубов специальную зубную нить, потому что щетка не всегда может добраться до проблемных зон. Сама щетка должна быть от известного производителя, а жесткость ее должна быть средней.

Сегодня большой популярностью пользуются специальные устройства для более эффективной чистки зубов в домашних условиях, которые называются ирригаторами. Изначально они использовались только профессиональными стоматологами и являлись одним из составных компонентов бормашины.

Сегодня ирригаторы – это компактные отдельные устройства, которые можно использовать дома. Их принцип работы заключается в том, что на поверхность зубов пускается струя теплой воды под напором. Она вычищает все без использования щетки, не травмируя при этом десны, что очень удобно для тех, у кого они кровоточат. Так как ирригаторы не контактируют напрямую с полостью рта, одним и тем же устройством могут пользоваться все члены семьи. Подключить ирригатор можно прямо к водопроводу либо залить фильтрованную воду в его резервуар.

Независимо от того, есть проблемы с зубами или нет, нужно два раза в год посещать стоматолога, т. к. на лечение зубов цены не маленькие. Проблемы могут и быть, но только на начальных стадиях, и сам человек может их не замечать. Стоматолог, если они есть, заметит их и устранит, чтобы они не переросли в кариес и пульпит. Необходимо также учесть сферу занятости людей. Например, работники кондитерских фабрик, даже если они не едят круглыми сутками свою продукцию, должны заботиться о регулярной санации полости рта, так как там оседает сахар.

Люди, живущие в районах, где отмечена нехватка фтора, должны использовать специальные зубные пасты, принимать витамины, ходить на физиотерапевтические процедуры.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ