Истина в спине: остеохондроз

вкл. .

Симптом, который многим знаком – боли в сердце. Но случается так, что болит сердце, а пройдя кардиограмму, не видно никаких отклонений. Поэтому причину следует искать в чём-то другом? Но в чём? Оказывается, такие спинные боли, кажущимися сердечными, связаны иногда с патологией самого позвоночника.


Вследствие возникновения в области сердца болевого ощущения, человек начинает принимать препараты, предназначенные для лечения сердечнососудистых заболеваний. И если все же лекарство не помогает, а боли еще больше усиливаются, причем сильнее при вдохе, то надо искать причину именно в позвоночнике.

Желательно поводить профилактику остеохондроза. К сожалению, с симптомами заболевания остеохондроза знакомо большое количество людей. Чтобы смягчить синдром болезни позвоночника существуют некоторые правила:

- Спать необходимо на плоской подушке и по возможности на ортопедическом матрасе;

- Старайтесь в течение дня спину держать как можно ровно и даже, немного прогнув назад. При этом плечи следует расправить;

- Если нужно поднять тяжелую вещь, то сначала надо присесть и немного отклонив спину назад, медленным действием поднять тяжесть.

От остеохондроза многие спасаются народными методами лечения в домашних условиях, прибегая к различным настойкам и компрессам. Также, зимой нельзя обходиться без жилетки, изготовленной из овечьей шерсти. Есть специальные корсеты для ношения в период обострения заболевания. Не менее эффективно лечение недуга, применяя массаж и сухое тепло, а также уколы от остеохондроза шейного отдела.

Хорошие результаты лечения дает лечебная гимнастика, упражнения которой направлены на укрепление мышц спины, шеи. При постоянных занятиях специальной гимнастикой, мышцы становятся более упругие, исходя из чего, легче переносятся нагрузки.


Грипп

ВИЧ

Ветрянка

Малярия